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Was & Wie

Services. Angebot. Leistungen.

leadership mindfulness services

Leadership Coaching, Keynotes &
Mindfulness Programme.

Gemeinsam durch Gegenwart Zukunft gestalten.

Was

Leadership von Innen nach Aussen.
Authentisch sich selbst und andere führen.

Menschsein ist nicht einfach.
Leadership erst recht nicht. 

Andere leiten, führen, inspirieren ist eine grosse Herausforderung. 

 

Schwierige Entscheidungen müssen getroffen werden, die Verantwortung ist gross, manchmal schwer. Für Menschen da sein, die die Welt vielleicht ganz anders sehen. Und dann ist man natürlich auch noch selbst Mensch, mit Sorgen, Zweifeln, Ängsten, Bedürfnissen und all dem, was uns als Mensch und Individuum so ausmacht.

Es bedarf ein besonderes Maß an innerer Klarheit – Bewusstsein und Verantwortung für das eigene Denken, Fühlen und Handeln – um eine solche Komplexität erfüllt und erfolgreich zu navigieren.

 

Dem gekonnten Handeln geht das gekonnte Sein voraus. 

Somit beginnt Führung immer bei uns selbst 

– mit dem Blick nach Innen.

Und genau dort setzen wir in unserer gemeinsamen Arbeit an. 

Wie

Einflüsse. Theorien. Fundamente meiner Arbeit.

Alle Leistungen biete ich auf Deutsch und Englisch an. 
Beide Sprachen fliessen für mich und kommen von Herzen.

Ein breites Spektrum Lehren und Methoden unterstützen Dich und mich dabei, unsere beste Version zu sein. 

 

Ich arbeite mit Mindfulness, Erkenntnissen der Neuro-, Kunst- und Sozialwissenschaften, Psychologie, Philosophie, Embodiment, und Coaching –  all dies verankert in den Weisheitstraditionen unserer Welt

 

Mit ein wenig Analyse und Experimentierfreude lassen sich diese Ansätze und Lehren spielerisch miteinander verbinden.

 

Gemeinsam immer: die Fähigkeit, das eigene Sein und Denken neugierig und kritisch zu hinterfragen – die Selbstkenntnis.

Indem wir Denken und Menschsein genauer betrachte, lernen wir uns selbst und andere erfolgreich und erfüllt zu führen. 

 

Lass uns gemeinsam neues Terrain erkunden, Ideen und Erkenntnisse im Prozess in erfolgreiches und erfülltes Handeln umsetzen.

Eine kleine Auswahl von Stimmen und Theorien, die mich, in keiner bestimmten Reihenfolge, im Leben und in der Arbeit begleiten und unterstützen:

David R. Hawkins und seine wertvolle Arbeit zum ‘Loslassen’.

Brene Brown und ihre Studien zur Scham, Verletzlichkeit, Mut, und Leadership.

Tony und Sage Robbins –  immer wieder spannend, wenn es um Mut, Selbstmanagement, Mindset, Präsenz und Motivation geht.

Daniel Goleman’s ‘Fokus’ und ‘Emotional Intelligence’.

Nancy Kline und ihre Arbeit zum Zuhören und frei Denken.

Antonio Damasio und seine Forschung zur menschlichen Wahrnehmung.

Mihaly Csikszentmihalyi und sein ‘Flow State’.

Otto Scharmer und Peter Senge’s wissenschaftliche Arbeit zur ‘Theory U’.

Byron Katie’s wundervoll einfache Art, Denke zu hinterfragen.

Martha Beck, Don Miguel Ruiz, John Demartini, Mooji, Gangaji, Eckhart Tolle, NLP, NVC, Meta-kognitive Therapie Ansätze.

Jack Kornfield, Tara Brach, und S.N. Goenka zu Mindfulness und Meditation.

Osho, Pema Chodron und Thich Nhat Hanh.

Was

Services. Angebot. Leistungen.

Individuelles Prozess Coaching

Individuell, maẞgeschneidert und ganzheitlich.

Online und auch persönlich -je nachdem, was passt und wo wir gerade in der Welt sind.

 

Du Experte für Deins, ich Experte für meins.

In der Mitte, da treffen wir uns.

 

Mit Mut und Neugierde im Herzen, schauen gemeinsam, wo du jetzt gerade bist, und in welche Richtung es von hieraus gehen soll.

 

Denn die Welt und das Leben ist besser, wenn Du Du bist und ganz da bist.

 

Workshops, Trainingsreihen & Weiterbildungen

Inhalt und Formate sind immer maßgeschneidert, ganz individuell auf die Bedürfnisse Deines Unternehmens, Deiner Organisation abgestimmt.

 

Indem wir gemeinsam Ansprüche und Erwartungen erkunden, haben wir die Möglichkeit, das richtige Format mit passenden Inhalten für die grösste Wirkung zu erstellen.

 

Keynotes & Vorträge

Inspirierendes zu Mindfulness, Leadership und Coaching auf den Punkt gebracht – mit wertvollen Einsichten und praktischen Werkzeugen für die persönliche und berufliche Wachstumsreise.

 

Konkrete Themen und Inhalte stimmen wir gemeinsam ab. So begegnen wir einander genau da, wo wir sind und schaffen einen Raum, der uns erlaubt gemeinsam etwas grossartiges zusammen zu stellen.

  • Schlüssel guter Führung – heute und in Zukunft?
  • Ganzheitliche Selbstkompetenz – Nach Innen schauen, im Aussen wirken
  • Das Ich im Wir – Unternehmen und Kultur
  • Resilienz und Agilität– Stille und innere Haltung in Zeiten von Wandel
  • Die Kunst der Klarheit – Klarheit im Innen / Klarheit im Aussen
  • Die Kunst klarer Kommunikation – ‘say it as it is’
  • Weniger Denken. Mehr Dasein. Besser Denken.
  • Kreativität und Innovation – Neue Zukunft formen, schaffen, gestalten.
  • The Art of Noticing – Sehen, was wir nicht sehen. 
  • Mindfulness vs. Blind spots, Annahmen und Vorurteile 
  • Mindfulness at Work
  • Mindfulness / Achtsamkeit  Basics
  • Du bist nicht Deine Gedanken

Für Wen

Für Menschen, die Menschen führen, lenken, leiten, motivieren, inspirieren. 

 

Für Menschen, die neugierig sind.

 

Für Menschen, die Lust haben, in die Tiefe zu gehen und genauer hinzuschauen. 

 

Für Menschen, die ihr Potential leben möchten.

 

Für Menschen, die Lust auf Menschsein und Freude am Wachsen haben. 

 

 

Zukunftsgestalter:innen

Unternehmer:innen

Impulsgeber:innen

Innovator:innen

Neudenker:innen

Game Changer

Thought leaders

Visionär:innen